Apple отмечает десятилетний юбилей Apple Watch Activity rings наградой за выпуск лимитированной серии

24 апреля Apple отмечает десятилетний юбилей использования колец активности в Apple Watch. Таким образом, компания призывает всех пользователей Apple Watch по всему миру закрыть все три своих кольца активности в этот день.

Если вы это сделаете, то получите специальную награду Global Close Your Rings Day, выпущенную ограниченным тиражом, а также десять анимированных наклеек и анимированный значок для сообщений. Вы также можете получить специальную булавку, вдохновленную этой наградой, начиная с 24 апреля во всех магазинах Apple по всему миру, пока не закончатся поставки.

Новый анализ данных, собранных более чем 140 000 участниками исследования Apple Heart and Movement Study, выявил положительную связь между закрытием колец активности и "аспектами сна, здоровья сердца и психического благополучия", говорится в сообщении компании. Эти ассоциации были "постоянными среди мужчин и женщин и во всех возрастных группах".

По сравнению с людьми, которые "нечасто закрывали свои кольца активности", люди, которые закрывали свои кольца "большую часть времени", на 48% реже испытывали плохое качество сна (определяемое как частые пробуждения ночью), на 73% реже испытывали повышенный уровень сердечного ритма в состоянии покоя и на 57% реже вероятно, они сообщат о повышенном стрессе (согласно шкале воспринимаемого стресса-4, опроснику из четырех пунктов, предназначенному для оценки восприятия человеком своего уровня стресса).

Конечно, все это, очевидно, связано с тем фактом, что люди, которые чаще всего надевают кольца, - это те, кто, скорее всего, ведет более активный образ жизни, ведь кольца не являются волшебными. Но если вы твердо придерживаетесь своих целей в области здоровья и фитнеса, они могут стать полезным спутником в вашем путешествии.

Источник